夏天防暑实用小妙招都在这啦！建议保存收藏 1. 减少户外活动：夏天阳光强烈，避免在午后太阳最猛烈的时候进行户外运动，尽量选择早晨或晚上进行户外活动，避免中暑。2. 注意饮食：夏季食物要清淡易消化，多吃一些水果和蔬菜，避免油腻重口味的食物。同时要保持充足的水分... 97分享网 /知识分享 /2023-09-27 /571 阅读
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